A vida dunha persoa moderna está asociada a sobrecargas constantes ás que está exposta a columna vertebral. E se as enfermidades anteriores deste importante órgano atopábanse principalmente en persoas de idade madura e vellez, hoxe, segundo as estatísticas médicas, os representantes da xeración máis nova experimentan cada vez máis estes problemas. O líder neste grupo de enfermidades éosteocondrose cervical(SHOOH). Esta patoloxía dálle a unha persoa moitas molestias.
Polo tanto, paga a pena coñecer as razóns da súa aparición e os métodos de tratamento.
Que é a osteocondrose cervical
Durante moito tempo, a maioría da xente intenta non notar molestias desagradables na zona do pescozo, referíndose ao exceso de esforzo e fatiga habituais. Pero co paso do tempo, a molestia engádese ao malestar ao mover a cabeza e aparecen outros síntomas desagradables. E só cando a situación se torna crítica, unha persoa busca axuda médica e aprende que ten osteocondrose cervical.
Esta enfermidade afecta igualmente a ambos sexos. Como xa se sinalou, hoxe en día atópase a miúdo en persoas moi novas con menos de 30 anos. Este fenómeno débese en gran parte á introdución das tecnoloxías informáticas en todas as esferas da vida. A xente simplemente deixa de moverse e pasa a maior parte do tempo nun estado encadeado ao monitor. Como resultado, comezan a producirse cambios patolóxicos na columna cervical: as vértebras están desprazadas e os tecidos cartilaxinosos entre eles, que representan unha especie de capa, fanse máis finos. Noutras palabras, prodúcese un exceso de crecemento de tecido conxuntivo cando aparecen formacións en forma de crecementos no corpo vertebral.
A consecuencia destes cambios patolóxicos é unha diminución do efecto da absorción de choque entre as vértebras, as superficies óseas, en contacto entre si, causan fricción e espremen os nervios e os vasos sanguíneos próximos. Todos estes cambios patolóxicos provocan un deterioro do subministro sanguíneo ás partes posteriores do cerebro, o que provoca un deterioro do benestar e da dor en xeral. Se o problema non se aborda de xeito oportuno, a enfermidade progresará e, en casos graves, pode incluso provocar discapacidade.
Causas da osteocondrose cervical
Non hai moito tempo, as principais causas do SHOC sempre estaban asociadas a cambios no corpo relacionados coa idade. Pero nas realidades da vida moderna, apareceron factores que aumentan o risco de desenvolver patoloxía a unha idade máis nova.
Algunhas destas razóns inclúen:
- estilo de vida sedentario;
- permanencia forzada nunha posición (normalmente sentado);
- sobrepeso;
- enfermidades autoinmunes;
- borradores;
- situacións estresantes;
- lesións na rexión cervical ou occipital;
- anomalías conxénitas da columna vertebral;
- violación dos procesos metabólicos.
Nalgúns casos, a enfermidade desenvólvese como resultado de trastornos hormonais ou herdanza desfavorable.
Síntomas da osteocondrose cervical
En contraste cos procesos patolóxicos noutras partes da columna vertebral, SHOX maniféstase máis pronunciado. Esta característica explícase polo feito de que na columna cervical as vértebras están moi próximas entre si, polo que a altura dos discos intervertebrais é pequena. Esta característica anatómica contribúe en maior medida que noutras partes da columna vertebral, a compresión dos tecidos nerviosos e dos vasos sanguíneos. Polo tanto, os principais síntomas da enfermidade localízanse na parte superior das costas, na rexión cervical e na cabeza.
Neste caso, os pacientes presentan as seguintes queixas:
- limitación da mobilidade do pescozo, especialmente se quere xirar a cabeza;
- dor intensa, que a miúdo non permite que unha persoa realice unha acción elemental (dobrar, xirar a cabeza);
- crujido característico cando se move;
- diminución da sensibilidade nas mans;
- violación da coordinación dos movementos;
- mareo;
- debilidade xeral;
- diminución da visión e oído, sensibilidade táctil ou percepción do gusto.
Dado que a columna cervical consta de oito vértebras, dependendo do lugar da lesión distrófica, a enfermidade ten os seus propios signos característicos. Normalmente nestes departamentos hai un trastorno da sensibilidade ou restrición da mobilidade como resultado da compresión das raíces espiñais. Polo tanto, a osteocondrose cervical diferénciase por síntomas radiculares, é dicir, tense en conta que vértebra está implicada no proceso patolóxico.
Os síntomas da osteocondrose cervical poden ser os seguintes:
- a primeira vértebra: diminúe a sensibilidade e nótase o entumecimiento da rexión occipital e do pescozo;
- o segundo: dor na parte traseira da cabeza e na rexión parietal;
- terceiro: dor na parte do pescozo onde a raíz está suxeita, a percepción da fala e do gusto tamén está prexudicada;
- cuarto: dor que irradia ao ombreiro, baixo a omoplata, pódense observar trastornos respiratorios;
- quinto - dor no pescozo, que irradia ao ombreiro;
- sexto: a dor no pescozo esténdese ata o antebrazo e os polgares na man;
- sétimo: dor que irradia á rexión escapular, ombreiro traseiro, antebrazo e dedos;
- oitavo: a dor esténdese desde o pescozo ata o ombreiro e máis abaixo do brazo ata os dedos pequenos.
Aquí hai que ter en conta que o diagnóstico presta especial atención á extensión da lesión. Porque este criterio determina o grao de osteocondrose cervical. Só hai catro e determinan a gravidade do proceso patolóxico.
Diagnóstico da enfermidade
Cómpre ter en conta que un médico experimentado pode diagnosticar facilmente a osteocondrose da columna cervical durante o exame inicial, centrándose só nos síntomas clínicos característicos. Pero para determinar o grao de dano e a prevalencia da patoloxía, recoméndase ao paciente que se someta a unha serie de exames.Basicamente, todos estes son métodos de investigación de hardware. O diagnóstico de osteocondrose cervical inclúe:
- Exame radiográfico da columna cervical. No proceso de diagnóstico establécese o grao de dano, a localización, os depósitos de sal e as características da localización das vértebras.
- Tomografía computarizada: permite detectar posibles roturas, establecer a altura real dos discos intervertebrais, lugares de compresión dos tecidos nerviosos e medula espiñal, se os houber.
- MRI (resonancia magnética): ofrece unha exhibición precisa dos cambios patolóxicos. Grazas a este tipo de exame, é posible determinar con precisión o estado das fibras nerviosas, así como a intensidade do fluxo sanguíneo.
Na maioría das veces, ao diagnosticar, é suficiente un dos tipos de exame listados. Na maioría dos casos, os médicos usan unha técnica demostrada durante décadas, a saber, a radiografía.
Por que é perigosa a osteocondrose cervical?
Calquera patoloxía da columna vertebral está chea de graves problemas. Ao final, a columna vertebral é unha especie de base sobre a que descansa toda a estrutura do corpo humano. Importantes liñas sanguíneas pasan pola rexión cervical, subministrando osíxeno e nutrientes ao cerebro. Aquí hai moitas terminacións nerviosas. Polo tanto, unha violación da inervación ou subministración de sangue a órganos importantes ameaza con graves consecuencias. E isto non é unha esaxeración do perigo, xa que a osteocondrose da columna cervical ten consecuencias graves.
Ademais do malestar percibido, o defecto vertebral resultante leva á perda auditiva, á discapacidade visual. O cerebro con SCH sofre falta de osíxeno. Polo tanto, a osteocondrose da columna cervical considérase a forma máis perigosa desta enfermidade.
Para estar convencido diso, abonda con enumerar só as complicacións máis comúns de SHOX:
- hipertensión persistente;
- enxaqueca crónica;
- distonía vexetativo-vascular (VVD);
- problemas respiratorios;
- diversos trastornos da percepción (gusto, tacto), que finalmente toman unha forma irreversible;
- patoloxías cardiovasculares, das que os accidentes cerebrovasculares son os máis perigosos.
En casos avanzados da enfermidade, os pacientes desenvolven síndrome da arteria vertebral e a compresión prolongada das raíces nerviosas leva á radiculopatía. Os cambios na estrutura das vértebras poden levar a unha perda completa de mobilidade no pescozo. Pero a complicación máis grave da osteocondrose cervical é a morte, que leva á compresión da medula espiñal.
Dada a gravidade da situación e a alta probabilidade de complicacións, se aparecen síntomas alarmantes, debe contactar inmediatamente cun hospital. Entre estes signos desagradables poden estar: dores de cabeza sistemáticos, mareos, molestias no pescozo ou na parte posterior da cabeza. Despois das medidas diagnósticas, o médico seleccionará unha terapia adecuada.
O tratamento de pacientes con SHS adoita ser complexo. A terapia inclúe necesariamente masaxe, ximnasia correctiva, procedementos de fisioterapia. Por suposto, sen o uso de medicamentos, é imposible mellorar o estado do paciente.Polo tanto, o complexo do tratamento farmacolóxico para a osteocondrose inclúe:
- analxésicos;
- antiinflamatorios non esteroides;
- condroprotectores;
- os relaxantes musculares son medios que alivian a tensión muscular;
- prescríbese necesariamente un complexo de vitaminas.
Toda a terapia é seleccionada por un especialista, tendo en conta as características individuais do paciente. Calquera tipo de automedicación para a osteocondrose cervical é inaceptable. Todos estes medicamentos teñen como obxectivo localizar os síntomas na fase aguda da enfermidade. Durante o período de remisión, outras técnicas son relevantes. Normalmente, o tratamento realízase na casa, é dicir, de xeito ambulatorio. Pero en casos especialmente graves, o paciente está hospitalizado.
Métodos tradicionais de tratamento
Os médicos están sempre dispostos a complementar o complexo medicamentoso do tratamento con preparados naturais preparados a base de receitas populares. Varias decoccións, infusións axudan a deter a inflamación e aliviar a dor.
Aquí tes algunhas receitas para o tratamento alternativo da osteocondrose:
- As sementes de eneldo (200 g) deben botarse con vodka (250 ml) ou alcohol diluído á metade con auga. Despois de dúas semanas de infusión, recoméndase tomar o estómago baleiro tres veces ao día, unha culler de sopa de infusión.
- Os medios para uso externo son fáciles de preparar na seguinte secuencia: as follas de lila (frescas) deben ser trituradas nunha masa fina, engádelles 300 ml de zume de rabanete (negro) e despois engádelle 200 g de bo mel á masa. É necesario insistir na composición de todo o día nun lugar escuro. Despois pódese empregar para frotar a área problemática. Recoméndase usar este produto despois de consultar cun médico. A composición está contraindicada para aqueles que son alérxicos aos seus compoñentes.
- A partir de flores de cor lila, podes preparar unha infusión para uso interno. Para iso, tome unha culler (culler de sopa) de inflorescencias perfumadas, despeje un vaso de auga fervendo, colar nunha hora e tomar 1 litro tres veces. Art.
¡Importante! Cando se toman todas as preparacións a base de plantas, débese observar estritamente a dosificación prescrita.
Ximnasia para osteocondrose cervical na casa
Ten sentido falar do complexo da ximnasia correctiva con SHH só despois de deter o período agudo. Cunha exacerbación da enfermidade, tales actividades só poden agravar a situación.
Todos os exercicios de fisioterapia están dirixidos a manter a mobilidade normal na columna cervical. As clases celébranse nun ritmo tranquilo, non debe haber movementos bruscos. Se hai signos de fatiga ou sensacións dolorosas, as clases detéñense inmediatamente. O complexo inclúe os seguintes exercicios que podes facer regularmente na casa:
- Cando estás de pé, debes inclinar a cabeza mentres inhalas para que o queixo toque o peito. Cando expiras, a cabeza retírase suavemente cara atrás. O mesmo exercicio pódese facer libremente sentado nunha cadeira.
- En calquera posición inicial, é conveniente facer movementos de rotación da cabeza. É mellor cambiar periodicamente a dirección do movemento para que a cabeza non xire. Recoméndase realizar o exercicio a un ritmo lento.
- A realización regular deste exercicio axudará a fortalecer perfectamente os músculos cervicais: cómpre meter as mans nun "bloqueo" e presionar a testa contra eles o máximo posible. Para conseguir un efecto duradeiro, repita este exercicio tres veces durante 30 segundos. Podes presionar alternativamente coas palmas na testa e despois presionar coa testa nas palmas.
Hai moitos outros métodos eficaces, pero calquera opción só se pode usar despois da aprobación do médico.
Para evitar un historial do diagnóstico "osteocondrose cervical», Debe levar unha vida activa, facer exercicios regularmente pola mañá, prestando atención ao pescozo e equipar adecuadamente o seu lugar de traballo.