Preto do 80% da poboación ten problemas de costas. O diagnóstico máis común entre as enfermidades asociadas á columna vertebral é a osteocondrose cervical. Despois dun exame completo, o tratamento é prescrito por especialistas. Pero a terapia recomendada polo médico non exclúe en absoluto o tratamento da osteocondrose cervical na casa.
Moitas veces os propios médicos aproban este método, xa que non só é eficaz, senón que tamén axuda a evitar complicacións máis graves. Tamén é unha boa prevención da enfermidade. Falando sobre os beneficios do tratamento na casa, hai que ter en conta que os tratamentos na casa poden axudar a aliviar os períodos de exacerbacións crónicas.
Antes de falar de formas de tratar rapidamente a osteocondrose cervical, é necesario esbozar como se manifesta esta enfermidade e o perigosa que é para o corpo.
¡Importante!Se ocorre unha dor localizada no pescozo, non a ignores. Sobre todo se xa non es novo. Asegúrese de consultar a un médico con queixas e tente descubrir rapidamente a causa da enfermidade dolorosa.
Que é a osteocondrose cervical
A osteocondrose é unha enfermidade da columna vertebral, que se acompaña dunha forte dor, que afecta ás partes cervicais ou a outras partes. O pescozo humano consta de sete vértebras, así como nesta sección hai moitos nervios e vasos sanguíneos. Polo tanto, ao menor desprazamento dunha das vértebras cervicais, pode producirse compresión da arteria vertebral.
Síntomas da osteocondrose cervical:
- dor de cabeza persistente;
- mareo;
- tensión alta;
- "Moscas" diante dos ollos;
- insomnio;
- marcha inestable:
- adormecemento dos membros superiores.
Se se atopan un ou máis síntomas de osteocondrose, debe consultar inmediatamente a un médico que lle axude a diagnosticar a enfermidade.
Tratamentos domésticos
A osteocondrose é unha enfermidade que require un tratamento inmediato despois do diagnóstico. O neuropatólogo prescribirá varios medicamentos e fisioterapia. Pódense combinar con éxito co tratamento doméstico con remedios populares. Perseguen o mesmo obxectivo: aliviar a síndrome da dor, desfacerse dela o máis rápido posible, para que unha persoa poida volver a un estilo de vida cómodo.
Exacerbación da osteocondrose cervical
Se hai unha exacerbación da enfermidade, os médicos prescriben antiinflamatorios e analxésicos na casa. Aconséllase usar varios xeles. Recomendacións dos curandeiros tradicionais:
- mestura patacas raladas e mel en proporcións iguais, fai unha compresa no pescozo;
- aplique follas de rábano picante no lugar ferido e envólvaa cun pano durante a noite.
Entre as mulleres
Para prescribir un tratamento adecuado para a osteocondrose cervical en mulleres, terá que someterse a un exame neurolóxico e coñecer a fase do proceso dexenerativo. A continuación, o médico prescríbelle condroprotectores, relaxantes musculares, vasodilatadores e sedantes. Boas recomendacións recibidas:
- procedementos de fisioterapia;
- masaxe e electroforese;
- baños de barro e sulfuro de hidróxeno;
- acupuntura e acupuntura.
Na primeira e segunda etapa da enfermidade, a terapia manual será efectiva. Ademais de todo isto, debes seguir unha dieta, levar un estilo de vida saudable e facer exercicio.
Recomendacións xerais
Que significa tratamento:
- eliminación da dor;
- mellora dos procesos metabólicos no pescozo;
- restauración do subministro normal de sangue ao cerebro;
- fortalecemento dos músculos do pescozo e do ombreiro;
- restaurar o sono.
O efecto positivo pódese conseguir aplicando varios procedementos na casa. Entre os métodos rápidos para tratar a osteocondrose cervical, as seguintes prácticas son as máis demandadas:
- auto-masaxe;
- fisioterapia;
- compresas segundo receitas populares.
Imos considerar algunhas das formas de tratar a osteocondrose cervical na casa por separado.
Nota!As compresas deben elaborarse a partir de cantos ingredientes se indique na receita. A medicina tradicional é extremadamente sensible e moitas veces un cambio non autorizado na receita pode levar consecuencias tristes.
Segundo o método do autor
A terapia da osteocondrose cervical segundo este método baséase nun conxunto de exercicios:
- facer de 20 a 40 acenos de cabeza (arriba e abaixo);
- a cabeza lenta inclínase 20-40 veces (esquerda-dereita);
- rotación circular, cambiando de lado alternativamente, 4-5 veces;
- baixa a cabeza para que o queixo che toque o peito;
- levante os ombros durante 10 segundos;
- estire o queixo cara adiante e tírao cara atrás cos movementos da cabeza;
- sentar no chan, dobrar os xeonllos, tocalos coa testa e manterse nesta posición durante 50 segundos.
Auto-masaxe
Non é difícil dominar a masaxe. O máis importante é cumprir as instrucións, entón a auto-masaxe axudará a desfacerse das dores de cabeza e mellorará a circulación sanguínea, aliviará a tensión na columna cervical e relaxará os músculos.
Instrucións de automasaxe:
- a masaxe faise só cos dedos;
- o movemento debe dirixirse desde o centro cara á periferia;
- os movementos de masaxe deben ser suaves e suaves.
Só tres regras para realizar a auto-masaxe axudarán a facer fronte á enfermidade nun curto espazo de tempo. A vantaxe de dominar a técnica de auto-masaxe é que se pode realizar en calquera momento conveniente ou con forte dor.
Nadar
O tratamento coa natación na piscina debe estar supervisado por un instrutor que poida controlar e distribuír a carga. Os exercicios terapéuticos axudarán a:
- fortalecer o corsé muscular;
- estira a columna vertebral dun xeito natural;
- soltar nervios pinzados;
- fortalecer a inmunidade;
- mellorar o benestar.
Nadar nas costas é o máis útil, xa que reduce a carga na columna cervical.
Compresas segundo receitas populares
- Triturar queixo cottage morno, botar un pouco de vinagre, poñer unha gasa e envolver o pescozo ou poñer nas costas.
- Rallar as patacas nun ralador fino, engadir o mel. Satura a gasa con pomada e aplícaa no pescozo. Fai esta compresión unha vez por semana.
- Mestura un vaso de vodka con rabanete negro (primeiro rallar nun ralador fino). Engade un vaso de mel á mestura. Este produto úsase como fricción no pescozo.
- Rallar ben 100 gramos de rábano picante, engadir vodka e unha cucharadita de glicerina. Lubrique o pescozo con pomada durante 7 días.
- Para facer un ungüento quente, mestura a graxa de porco e unha culler de sopa de conos de lúpulo.
Tratamento farmacolóxico
Os principios xerais do tratamento da osteocondrose cervical con medicamentos son tomar os seguintes medicamentos:
- antiinflamatorios que alivian a dor;
- relaxantes musculares: relaxan os músculos, eliminan o atrapamento das raíces;
- condroprotectores: melloran e restauran o tecido da cartilaxe;
- As vitaminas do grupo B restauran a estrutura das fibras nerviosas;
- axentes vasculares: dilatan os vasos sanguíneos e melloran a circulación sanguínea;
- drogas nootrópicas: permiten aos neurocitos "sobrevivir" á privación de osíxeno.
Características do tratamento das consecuencias da osteocondrose cervical
Presión
Se a hipertensión se manifesta no contexto da osteocondrose, o tratamento ten como obxectivo eliminar a causa da enfermidade. Grazas á terapia complexa, pode librarse de inchazo, espasmos vasculares e normalizar a presión arterial. Desenvolveuse un esquema especial:
- antiinflamatorios non esteroides ou corticoides (para dor severa);
- condroprotectores;
- medicamentos vasodilatadores;
- masaxe;
- fisioterapia;
- Terapia de exercicio, cinesiterapia.
Accidente cerebrovascular
Se non trata o tratamento do accidente cerebrovascular de xeito oportuno, pode esperar as seguintes consecuencias:
- enfermidades do sistema cardiovascular;
- ataques de pánico;
- aumento da presión intracraneal;
- ataques isquémicos transitorios;
- diminución das funcións intelectuais e internas.
Para o tratamento prescríbense terapia farmacolóxica, fisioterapia e terapia manual.
Síndrome da arteria vertebral
- Primeiro de todo, ao paciente prescríbenselle antiinflamatorios que poden aliviar o inchazo.
- As estatinas adoitan empregarse para mellorar a circulación.
- Para restaurar o metabolismo das neuronas, tómanse nootrópicos.
- Para mellorar o metabolismo doutros órganos, tecidos, vasos sanguíneos e músculos, recoméndanse medicamentos metabólicos.
- Os relaxantes musculares prescríbense para relaxar os músculos estriados.
- Debe manter regularmente a nutrición das células con vitamina B.
Ruído na miña cabeza
Os seguintes factores inflúen na aparición de ruído na cabeza:
- trastornos circulatorios crónicos no cerebro;
- fumar, alcohol;
- abuso de bebidas con cafeína;
- infeccións no corpo, lesións cerebrais traumáticas;
- diabetes;
- patoloxías cardíacas e renais.
En calquera caso, recoméndase someterse a un exame, quizais sexan signos de enfermidades que non pertencen á patoloxía da columna vertebral (traumatismo craneoencefálico, distonía vexetativo-vascular, hipertensión, inflamación do oído, exceso de traballo, fatiga, aterosclerose).
Mareo con osteocondrose da columna cervical, náuseas
Síntomas similares ocorren tanto pola mañá como pola noite. Divídense en tres tipos:
- síndrome do talo vestibular;
- enxaqueca cervical;
- síndrome diencefálica.
Para avisarse de manifestacións desagradables da enfermidade, é necesario tratar a osteocondrose da columna cervical:
- realizar exercicios de terapia de exercicio;
- comer correctamente;
- non sobrecargar a columna vertebral;
- ventilar a habitación;
- se fumas, deixa;
- non arrefriar.
Cómpre lembrar que, por moi eficaz que sexa o tratamento na casa, non debe descoidar as recomendacións que o médico lle prescribe e tamén ignorar a fisioterapia. Todos os procedementos do complexo axudarán a superar a enfermidade, evitar complicacións e recaídas. Ser saudable!